体調不良

ケトジェニック中の体調不良に悩む人『ケトジェニックダイエットを始めたんだけど、なんか頭痛や吐き気がするんだよね。どうしてだろう？対処法はあるのかな？』 こんな疑問にお答えします。 ケトジェニックで糖質を制限して脂質からエネルギーを得ようとす...