揚げ物

ケトジェニック中に揚げ物が食べたい人『ケトジェニックって脂質をいっぱい取る必要があるよね。ということは揚げ物は食べても良いのかな？揚げ物ってなんか太りそうなんだけど』 こんな疑問にお答えします。 揚げ物ってダイエット中の方は躊躇してしまいま...