炭水化物

ケトジェニック中に炭水化物を食べたい人『ケトジェニック中なんだけど、どうしても炭水化物が食べたいんだよね。やっぱり白米やパンを食べないと食べた気がしなくて....』 そんなお悩みにお答えします。 ケトジェニックは、糖質の量を限りなく抑えるこ...